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S谩bado, 23 de Marzo de 2024

Owen Anderson, entrenador estadounidense de running, explica un aspecto diferencial que alrga las carreros de los atletas keniatas y les permite entrenar con m谩s intensidad que sus rivales europeos y americanos

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A los atletas en Europa y Am茅rica no les entra en la cabeza darle periodos prolongados de descaso. Entienden que se exponen a perder la forma y que les costar谩 mucho recuperarse. Los keniatas

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